티스토리 뷰

반갑습니다. 모두들 즐거운 하루 보내고 계신가요?

저는 오늘 주문했던 야구공이 도착했는데요 ㅎㅎ

아무래도 앉아있는 시간이 많아서 살이 찔 수 밖에 없는데

알아보니 다리 부종을 빼주는 야구공 다이어트라는게

있다고 해서 야구공을 구매해봤네요 ^^



운동 하겠다고 농구공 구매한게 엊그제인 것 같은데,,

귀찮다는 핑계로 안쓰게 되더라구요 ㅜㅜ

아무래도 농구공으로 하는 운동은 야외에서 해야하는 거기도 하고

피곤하다보니 나가는것도 운동하는 것도 귀찮더라구요.



야구공으로 붓기 빼는건 의자에 앉아서도 할 수 있는거라

귀찮다고 안할 일은 없을 것 같아요!

요 야구공을 허벅지 뒷쪽에 깔고 아픈부위에 두고

그냥 앉아 있으면 되는건데 이걸 귀찮다고 안할 일은 없겠죠?? ㅎㅎ

얼른 다리 붓기도 빼고 살도 빼야겠어요~

이번 여름은 비키니 도전!

댓글
댓글쓰기 폼